vrijdag 8 juni 2012

Endomondo Cycling Workout

Endomondo Cycling Workout: was out cycling 39.59 km in 2h:29m:55s using Endomondo.

Gezicht op Twente vanaf de heuvelrug

Na de mini-ijstijd van de afgelopen anderhalve week (de fietser is dan wel gek, maar Jeroen niet…), vandaag weer tijd voor een rondje. Over de Sallandse heuvelrug, geen duurtraining maar vooral om kracht in de benen te pompen. En wat mooie plaatjes te schieten onderweg. Volgens de fietcompu was het 40,2 km en 1942kcal verbrandt (dat berekent dat ding met meer invoerdata dan Endomondo die alleen de afstand e.d. bekijkt) Het was lekker fietsen, veel wind en zo nu en dan een bui.

Buitje

Després de la mini període glacial de l'última setmana i mitja (la ciclista és boig però no Jeroen) avui era temps per a una ronda petita. Sobre els turons de Salland, sense entrenament de temps, però especialment   per bombar força a les cames. I disparar algunes bones fotos en ruta. D'acord amb el ordinador de bici van ser 40,2 kms i 1942 quilocalories cremades. (que calcula aquesta cosa amb més dades d'entrada que Endomondo que només mira a distància i similars. Va ser agradable anar a bici, havia molt vent i ocasional unes fortes pluges.